När jag kom hem såg jag att min roomie hade satt upp en lite teckning på dörren. Det var en välkommen-skylt till den recruit som ska bo här. Kors så ambitiöst.. När jag hade en recruit förra helgen visste jag knappt vart jag själv skulle. Var tvungen att ta kort på den när hon inte var hemma så ni kunde få se.

HAHA! Har precis hämtat lite mer kläder.- Gick sådär att välja storlekar :P

jösses hörrni.

idag är det ingen vanlig dag. idag fyller min finaste linen 20 år. GRATTIS BABE!
imorgon tar jag bilen till motala för att fira tösabiten. ska bli så mysigt!

Fick sluta morronträningen 10 minuter tidigare i dag för alla skulle vaccineras. värt! bästa är att man inte ens måste ta de som en spruta i armen, utan som en spray i näsan i stället. skitbra!! så nu var det avklat. ingen influensa här inte!

asskön söndag som har sett ut ungeför som förra söndagen. och söndagen innan det. och söndagen innan det. söndagar har en tendens till att följa ungeför samma schema varje vecka. välkommen till livet som student athlete lixom.

så coola.


så glada.


så mysiga.


så fina.


så fräscha.

bilder från förra årets inomhus-SM. becka var hemma från USA ett par dagar och sista kvällen skulle vi mysa. gick ut och åt, köpte film och godis, delade på två 90sängar, snackade massa skit, smsade, skrattade, och hade det så himla bra. aa och dagen efter var vi ju lite trötta.

ÄNTLIGEN lite lung och ro!! Helt sjukt asså, fullt ös hela tiden därför bloggen inte varit prio ett. Ska släppa min pluggbomb dirr. Det är så att vi måste få 10 timmar plugg per vecka gjort i ett speciellt plugghus där vi signar in oss sen räknar dem ihop timmarna. Aaaaa, jag har en del läxor så har fått en del timmar nu. Gissa hur många? Jo 14 timmar och 26 minuter har jag pluggat sen i söndags!!!! DET ÄR JU HELT SJUKT! Men tyvärr är jag inte i närheten av färdig så ska snart bege mig till plugget igen.

har slutat äta godis. mitt i veckorna då alltså. bestämde väl det förra veckan när jag på fredagen kom på att jag inte ätit godis på massa dar. så kommer mamma hem med godispåse idag. det va ju jätte smart med tanke på hur bra självkontroll jag har i de flesta situationer. "jaha så bra, ja men det är ju bara att jag kastar godiset då!" säger hon när jag förklarade att jag inte kunde äta. ha ha he-rre-gud! sjukaste jag hört på länge. hoppas hon hittar ett bra gömställe till det så jag inte lyckas hitta det innan helgen.

hade ju som sagt dopingkontroll i morse. hade fått höra att det skulle ta 5, max 10minuter att få det gjort. bara att gå in, kissa i burken och gå ut igen. riktigt så smidigt blev det inte. 1 timme och 45 minuter senare kom jag där ifrån och missade därför hela morrnträningen. sånt som händer när två personer sköter jobbet sju personer i vanliga fall har hand om. bra start på dagen...

Dagens outfit: mysbyxor och myströja, soft ju.
Dagens frisyr: utsläppt och halvblött sen träningen.
Dagens smink: haha, smink? inte idag ni.
Dagens humör: riktigt bra!
Dagens bästa: klockan är ju bara elva, men när träningen var över kändes det riktigt bra. skönt att inse att man överlevde.
Dagens värsta: det regnade när jag cyklade till simhallen imorse, alltså har jag inte varit med om något sådär överdrivet jobbigt. en har det ju ganska bra ibland!
Dagens roligaste: att jag har massa gossip-program att kika på.
Dagens planer: träning, frulle, gossip, sova och här är jag nu. kommer nog bli en del gossip, lite fix med mitt nya mission, lite mat, lite styrka, lite spinning och lite kväll på det. lyxig dag ju.
Dagens låt: mile away- capital lights.



eftersom det är frida som lurat in mig i gossipfällan tyckte jag att det passade med en bild på henne och mig, från förra veckan då. eller.......? he he he.

men jösses vad jag dog på träningen i dag hörrni.

den här killen symboliserar min känsla såhär en måndagmorgon.
ganska bra alltså.

jösses ni, här har då inte gjorts många knop sen sist jag skrev. träningen i går morse tog fullständingt död på mig. löpning och alla trapporna på stadium, simning som innehöll 6*100fr MAX och 1 timmes yoga fick bägaren att rinna över och jag dog.

jag och agnes låg i min säng igår kväll och kollade på de sista avsnitten av gossip girl säsong 4. jag hade redan sett alla, men skulle lätt kunna se dom 10 gånger till.

Ledsen for extremt dalig uppdate fran min sida men allt rulllar pa sa extremt fort sa nar jag val e pa rummet sover jag. Men nu nar det e helg har jag lite mer tid :)

hade lite tid över mellan två lektioner så tänkte passa på att ladda upp lite bilder så ni kan få se lite vad vi pysslar med. börjar med ironman.

hockeyn igår var grym! LHC låg under med 0-2, kvitterade till 2-2 med 6 minuter kvar och vann på straffar. bra drag i hallen och mycket folk. kul att elitserien är igång igen, men det innebär ju verkligen att sommaren är slut.

imorse hade jag på mig vantar när jag cyklade till morgonträningen. ännu ett bevis på att sommaren verkligen är över. väl på plats körde vi en timmes landträning och en timme i vattnet. dog ju på landträningen, svetten rann till och med på benen. tog en bild förra veckan efter spinningen för att skicka till frida och visa mina svettdroppar på ryggen. dom små dropparna var ju ingenting emot hur lökiga vi var imorse. däremot var jag väl minst lika röd i ansiktet. fett ju!



frida och jag cyklade hem efter träningen, utan vantar, och åt var sin rejäl frulle. så här såg det ut. fridas på den första bilden och min på den andra.





mmm. gottigotti. nu ska jag göra mig iordning.

klockan är nio och jag ska snart sova, men tänkte bara ge er ett litet livstecken innan jag kryper ner i en varm säng. allt är bara bra här, även om träningen är fruktansvärt jobbig. jag vet att jag säger det varje gång jag skriver, att träningen är jobbig och att jag känner mig mer död än levande, men det är sant.

idag vaknade jag upp med träningsvärk i höger skinka och vänster vad. känns lite konstigt! tror att det är ett resultat av gårdagens svettiga landträning. micke är ju tillbaka nu efter sin semester och kan inte påstå att vi frivilligt springer 1000 varv runt bassängen, hoppar, skuttar, rullar, bär varandra och gör armhävningar, bålträning och massa annat klockan 05.10 på morgonen. därför var det ju ganska länge sen vi gjorde morgonträningslandträningen och det känns idag om vi säger så. men det är ju skönt att veta att man använt muskler som inte brukar användas.

annars då. ikväll ska jag, pappa o basse på elitseriepremiären mellan LHC och Brynäs och imorgon efter morgonträningen tar jag tåget upp till uppsala för att mysa med mamma. känns som att de sista dagarna av vecka 37 kommer att bli mer än bra!

vore ju kul med lite livstecken från dom här brudarna också.

igår var dom i linköping på idol. satt och letade efter folk jag kände. såg inte en enda! synd att inte olivia sökte. hon hade vunnit. sa förresten FARVÄL till henne förra veckan... nu är hon i norge och äter kex med emma & co. känner att jag fått säga alldeles för många hejdån den här hösten. alla ba lämnar landet. vadå, så farligt är det väl inte i sverige nu? grå himmel, regn, nån slags orkan som gör att man måste trampa i nedförsbackarna, nakna träd och doften av ruttna löv.

igår inledde vi dagen med morgonträning. 05.10 började landträningen och när klockan var 07.10 var vi klara. då hade vi hunnit köra en del på land och 5000 i vattnet. tog cykeln hem i regnet, åt frulle och skulle gå och lägga mig. sen hade jag sån tur att jobbet ringde, så fick istället göra mig iordning och jobba 09.45-18. blev därför ingen eftermiddagsträning och eftersom jag inte hade sovit något under dagen slocknade jag strax efter nio igårkväll. lång men riktigt bra dag! innan jag somnade låg jag i soffan framför tvn ett par timmar. alla mina bra program har börjat nu, har till och med beslutsångest vad jag ska välja. igår såg det ut såhär:
19.00 sjukhuset
19.30 true talent
20.00 112 på liv och död/idol
aa sen blev ju klockan nio och jag gick och la mig.

idag vaknade jag efter tolv timmars sömn och har hittills ägnat förmiddagen åt ett mission. men nu är jag klar och det är 5 timmar kvar tills träningen börjar. får se vad jag slår ihjäl timmarna med fram tills dess.


lyssnar ju sönder adele just nu.

har haft en riktigt bra helg! träffade denise och carro borg i lördags. satte oss och fikade. blev sittandes där i nästan 6 timmar. alla hade så mycket smaskigt att berätta. fina brudar det där. har bara massa gamla bilder pårom, här är nåra,

Ja ni, livet rullar på i 180 här borta. Träningar och skola och inte nån riktig rutin än, vilket gör att allt hela tiden tar lite längre tid än de egentligne behöver. Men snart kommer vi säkert in i mer rutin och då kommer allt rulla på smidigt!

igår vaknade jag upp med fetaste träningsvärken. tog mig knappt upp ur sängen, hade ont i princip alla muskler. jobbade 08.30-16.30, därefter direkt till simhallen för några längder i bassängen för att sedan åka direkt till feelgood och köra spinning. resten av kvällen låg jag ganska orörlig i soffan och tittade på fotboll. tog till och med en panodil för att det gjorde så ont i kroppen. idag känns det väl lite bättre förutom i benen. vet inte hur jag ska klara av dagens styrka, vill verkligen INTE ha mer träningsvärk imorgon. sen vet jag inte om jag vill köra mer styrka när jag i förrgår fick kommentaren "vad biffig du är" eller om det var "har du blivit biffigare?". man ba nej.

till becka o carro. i förrgår på idol var det en kille som kom in och sjöng den här låten. gick vidare, och har en FB sida med över 57 000 som gillar. sjukt kul. skulle tydligen till skansen och klappa djur, men såg kön till idol och ville vara med men hade inte direkt någon koll på vad det gick ut på. låten finns på spotify och ligger etta på itunestoppen. haha!

haft världens skönaste morgon/förmiddag. sovmorgon till nio, frukost och lite chill framför datorn innan jag drog på mig träningskläderna och gick till feelgood. var klar en och en halv timme senare efter att ha kört styrka, crosstrainer och stretch. nu har jag duschat och gjort mig iordning och ska snart iväg till jobbet, 14-19.15 är det som gäller idag. så himla göddigt liv jag har! diggar det.


försöker se vettig ut. blev väl sådär.

blev väckt imorse halv 8 av att byggubbar bankade så in i helvete på min vägg. borrade utanför gjorde dom med. är sånna byggställningar på hela ena sidan av huset. jättekul när man drar upp rullgardinen och det står byggubbar precis utanför fönstret. känns liksom som dom står inne i mitt rum. mysigt.

SÅ, eftermånga efterfrågningar, här kommer det!  MITT OCH AJAS UNDERBARA RUM:D

har spenderat större delen av dagen med att tvätta, göra läxor, städa och lyssna på lady gaga. nu är klockan lite över fyra och jag ska läsa en artikel till innan jag ska ge mig på att göra mammas otroligt goda grönsakssoppa. har gjort den ett par gånger sen jag kom hit, men den har fortfarande inte blivit riktigt lika bra som mammas brukar bli. men har vi tur så kanske det händer i dag, who knows.

är helt slut efter dagens träning. 30 minuters löpning och stretch + 7000 meter i vattnet där hälften var tröskel. jag som tyckte att jag körde hårt i tisdags, men det var ju hälften så kort som dagens hårda arbete och då hade jag inte sprungit och hoppat i trappor innan. men det känns riktigt bra nu efteråt, skönt att känna att man har tagit ut sig.

för er som har missat veckans nyhet, så har pappa och jag anmält oss till VÄTTERNRUNDAN 2012. kommer bli fett! ser verkligen fram emot det och det är så roligt att ha ett mål inom idrotten som inte har med simning att göra. har ju redan kommit igång med lite spinning, men ska snart försöka komma ut på vägarna och cykla också. långa cykellopp är ju inget man är van vid direkt...

idag började IDOL, bästa programmet, så sitter sååååklart i soffan och kikar på det nu. lovar att hålla er uppdaterade becka och carro.

skriver ett till när jag ändå är på g, glömde ju att berätta om century club!

ja dehär med bloggen går väl sådär va.. inte för att jag inte vill skriva, inte för at det inte händer något, utan bara för att det händer så väldigt mycket hela tiden att jag aldrig riktigt vet vart jag ska börja när det väl är dags att skriva.