morgonträning imorse. som vanligt på onsdagar alltså. 5600 meter slutade passet på. nu är det back to basic igen efter några glassiga veckor. tar nog inte allt för lång tid att komma in i det igen. en får hoppas på det i alla fall. kan bli lite jobbigt annars.

i eftermiddag ska jag klippa mig. blir väl några centimeter som vanligt. kan tänka mig att jag kommer få höra att håret är lite slitet och att jag borde köra hårinpackning oftare. brukar ju låta så. brukar ju också vara 500kr fattigare när jag går därifrån. det är tråkigt.


oooohej, då ror vi då frida!