eftermiddagsträningen.
beskriva vad vi var med om med ett ord?
SVETTIGT!
om det stämmer som micke säger, att man svettas mer när man är vältränad, måste vi verkligen vara enormt vältränade...

vi har sprungit, hoppat, boxats, kört med pilatesbollarna, klättrat runt varandra som små apor, gjort dubbel-kullerbyttor, burit varandra på ryggen samtidigt som vi gått över hinder & räknat 17ns gångertabell, kört plankan på massa olika sätt och en hel del andra bålövningar i totalt 1 timme och 45 min.
att vi när vi var klara kunde vi vrida ur våra t-shirts säger en hel del..
men ärligt talat, det är värsta kul. jobbigt så man inte vet vart man ska ta vägen, men ändå kul å man är ju skapligt nöjd när man är klar!
         
en vecka till med hårdträning innan det är dags för en vecka återhämtning. hejjahejja! :D